・なすのエスニック混ぜごはん ・にんじんとツナの炒め物 ・ほうれん草のごま和え ・ソバマカロニのトマト＆アンチョビソース炒め ・ソバマカロニサラダ ・豚ひきだんご ・じゃがいもの甘辛みそ煮 ・いんげんのごま和え マカロニは普通にかぎる。

・なすのエスニック混ぜごはん ・きゃべつのじゃ！（豚の代わりに、いわしの練りもん） ・なすとピーマンのゆずみそがけ（甘辛みそに柚子胡椒とお酒を足してレンジで1分したものをかける） ・じゃがいもの染め合わせ ・かぼちゃのきんぴら 同僚から教えても…